buny1- Журнал, 15 июн 18

Параметры Пользователя buny1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2018

78,9 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2018:

1322 ккал

Жир: 55,43г | Белк: 95,79г | Углев: 77,11г. Завтрак: Cambridge Weight Plan Chocolate Velvet. Обед: Asda Cooked Ham, Cheddar Cheese, Asda White Tortilla Wraps. Ужин: Asda Mixed Vegetable Selection, Mashed Potato, Roasted Grilled or Baked Chicken. Перекус/Другое: Asda Fat Free Fromage Frais, Asda Smoked Salmon Trimmings. подробнее ...

2057 ккал

Упражнение: HIIT Beginners - 15 минуты, 28 day abs training plan - 7 минуты, Отдыхать - 15 часа и 38 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 12,7 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка

Комментария

Well done that's an awesome drop! ☺

15 июн 18 написано членом: meganmono92

awh thank you, first week back mind, but it can keep doing that if it wishes, get it done and dusted asap.

16 июн 18 написано членом: buny1


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

buny1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

buny1- Журнал, 15 июн 18

Оставить свой Комментарий

buny1-Изменение Веса