Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
EliPio
Журнал
15 июн 18
EliPio- Журнал, 15 июн 18
Параметры Пользователя EliPio
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2018
62,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июня 2018:
950 ккал
Жир: 62,27г | Белк: 52,96г | Углев: 51,37г.
Завтрак:
Glória Creme de Leite, Ducoco Coco Ralado Seco sem Açúcar , Amêndoas, Morangos, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Omelete ou Ovos Mexidos.
Обед:
Pimentão Verde, Brócolis, Abobrinha Cozida, Chuchu, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido).
Ужин:
Abobrinha Cozida, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Brócolis, Chuchu, Pimentão Verde.
Перекус/Другое:
Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
EliPio-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю