Natali1706- Журнал, 15 июн 18

Параметры Пользователя Natali1706 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2018

56,8 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2018:

1606 ккал

Жир: 51,10г | Белк: 188,61г | Углев: 97,92г. Завтрак: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Cykoria S.A. Кокосовая Стружка, Геркулес Хлопья Овсяные, Житница Здоровья Кэроб, Домашкино Молоко 2,5. Обед: Волжаночка Яйцо, Олейна Масло Растительное, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Зеленый Сад Салат Листовой, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Ашан Помидор, Ашан Огурец, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%. Ужин: Cykoria S.A. Кокосовая Стружка, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Пятерочка Черешня, Russian Performance Standard BCAA++, Домашкино Молоко 2,5, Doppel Herz Омега-3, Bombbar Протеин Шоколад. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Natali1706-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Natali1706- Журнал, 15 июн 18

Оставить свой Комментарий

Natali1706-Изменение Веса