Ninartesmanuais- Журнал, 15 июн 18

Параметры Пользователя Ninartesmanuais | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2018

57,8 кг Потеряно до сих пор: 16,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2018:

1006 ккал

Жир: 58,75г | Белк: 75,36г | Углев: 44,87г. Обед: Alface, Couve Refogada, Sobrecoxa de Frango. Ужин: Sobrecoxa de Frango. Перекус/Другое: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Laranjas. подробнее ...

1618 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 38 минуты, Отдыхать - 18 часа и 22 минуты, Спать - 5 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ninartesmanuais-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ninartesmanuais- Журнал, 15 июн 18

Оставить свой Комментарий

Ninartesmanuais-Изменение Веса