mariya-urist- Журнал, 15 июн 18

Параметры Пользователя mariya-urist | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2018

71,8 кг Потеряно до сих пор: 14,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2018:

2254 ккал

Жир: 99,28г | Белк: 122,35г | Углев: 216,43г. Завтрак: Круглый Год Молоко 1,5%, Яйцо (Целое), Ясная Горка Сардельки Куриные, Черемушки Хлеб Зерновик, Гречка Отварная. Обед: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Черносливом, Черемушки Хлеб Зерновик, Здоровая Ферма Рулет Куриный, Ясная Горка Сардельки Куриные, Мираторг Нагетсы Куриные Классические, Макароны Отварные. Ужин: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Ясная Горка Сардельки Куриные, Ясная Горка Сардельки Куриные, Черемушки Хлеб Зерновик, Яичный Белок, Творог 5%. Перекус/Другое: ВкусВилл Сок Яблочный. подробнее ...

302 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mariya-urist-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mariya-urist- Журнал, 15 июн 18

Оставить свой Комментарий

mariya-urist-Изменение Веса