Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BeneFZ1
Журнал
15 июн 18
BeneFZ1- Журнал, 15 июн 18
Параметры Пользователя BeneFZ1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2018
81,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июня 2018:
3669 ккал
Жир: 67,11г | Белк: 179,53г | Углев: 573,33г.
Завтрак:
Alnatura Roggenvollkornmehl, Alnatura Roggenvollkornmehl, Gepa Grand Chocolat Espresso Caramel, TNT Planto Six, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alpro Natur Ungesüßt, Banane, Belbake Haselnüsse Gemahlen.
Обед:
Beste Ernte Kidney-Bohnen, Rote Paprika, Zucchini, Oryza Ideal Reis.
Ужин:
Banane, Backfee Mandeln, Profuel Plantein Duo, Alpro Soya Natur Ungesüßt, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Roggenvollkornmehl, Banane, Böhme Zartbitter Kuvertüre.
Перекус/Другое:
Kohlrabi, TNT Planto Six, Mangos, Äpfel, Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%.
подробнее ...
3474 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BeneFZ1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю