Lizzy E- Журнал, 15 июн 18

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2018

65,1 кг Потеряно до сих пор: 32,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2018:

1463 ккал

Жир: 47,10г | Белк: 43,47г | Углев: 222,91г. Завтрак: Innocent Gorgeous Greens, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Nature's Path Nice and Nobbly Granola, Blueberries, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. Обед: Garbanzo Bombay Firecracker, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Gala Apples, Tesco Melon, Grape, Kiwi, Strawberry & Pomegranate. Ужин: Heinz Tomato Ketchup (Reduced Salt and Sugar), Colman's Tartare Sauce, Morrisons Free from Chilli Fish Bites, Tesco Baby New Potatoes, Newman's Own Italian Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Перекус/Другое: Fruit Salad, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. подробнее ...

1735 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 15 июн 18

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса