mkrukovsky- Журнал, 15 июн 18

Параметры Пользователя mkrukovsky | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2018

77,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2018:

2061 ккал

Жир: 64,44г | Белк: 175,53г | Углев: 206,87г. Завтрак: Добродия Овсянка Геркулес, Biotechusa Iso Whey Zero. Обед: Сухие Цельные Семена Кунжута, Iberica Маслины, Лосось Морской Мир, De Luxe Шампиньоны, Зерновита Гречка, Biotechusa Iso Whey Zero, Капуста, Добродия Овсянка Геркулес. Ужин: Scitec Nutrition 100%Whey Isolate, Добродия Овсянка Геркулес. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mkrukovsky-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mkrukovsky- Журнал, 15 июн 18

Оставить свой Комментарий

mkrukovsky-Изменение Веса