Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dieta de Fac2
Журнал
15 июн 18
Dieta de Fac2- Журнал, 15 июн 18
Параметры Пользователя Dieta de Fac2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2018
94 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
14 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июня 2018:
2477 ккал
Жир: 71,34г | Белк: 106,32г | Углев: 255,42г.
Завтрак:
Nescafé Café, Carrefour Queso para Untar Clásico Light, Carrefour Leche Desnatada sin Lactosa, Pan Integral.
Обед:
Lombarda, Pechuga de Pollo a la Plancha, Plátano, Papa Cocida, Pan Integral, Aceite de Oliva Extra Virgen.
Ужин:
Tortilla de Patatas, Estrella Galicia 1906.
Перекус/Другое:
Cola Cao Cola Cao Original, Carrefour Leche Desnatada sin Lactosa, Café con Leche, Aceitunas (Extra Grandes a Pequeñas), Montecastillo Queso en Lonchas - Semigraso Bajo en Sal, Pavofrio Pechuga de Pavo Extrajugosa, Pan Integral.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dieta de Fac2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю