Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
HelenaMU
Журнал
15 июн 18
HelenaMU- Журнал, 15 июн 18
Параметры Пользователя HelenaMU
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Hacía 5 años que no veía el 53 en mi báscula. Estoy muy contenta
53,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июня 2018:
1488 ккал
Жир: 48,41г | Белк: 101,67г | Углев: 138,53г.
Завтрак:
Té (Infusión), McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen.
Обед:
Milbona Skyr Natural, Pez Espada, Cerezas.
Ужин:
Alhambra Cerveza, Cazón en Adobo, Calamares Plancha, Panecillos, Hamburguesa de Buey, Patatas Fritas, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata).
подробнее ...
1471 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
13 Сторонников
Поддержка
Комментария
FelicidadeeeSsssss!
15 июн 18 написано членом:
MFC146
Muchas gracias 😘. Está noche tengo fiesta, puesta de bandas de mi tutoría del año pasado y mañana barbacoa por el cumple de mi cuñada, a ver cómo gestiono el fin de semana
15 июн 18 написано членом:
HelenaMU
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
HelenaMU-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю