marrisochi- Журнал, 15 июн 18

Параметры Пользователя marrisochi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2018

117,5 кг Потеряно до сих пор: 13,3 кг. Еще предстоит сделать: 42,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2018:

1215 ккал

Жир: 38,34г | Белк: 64,40г | Углев: 161,68г. Завтрак: Тёма Индейка, Цветная Капуста, Каждый День Чернослив Сушеный, Изюм, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Избенка Сыр Сулугуни "Соломка". Ужин: Рагу из Индейки и Овощей. Перекус/Другое: Яблоки Гала, Кукуруза Вареная, Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас И Апельсин, Фундук Фундук, Good Food Миндаль Сушеный. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marrisochi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marrisochi- Журнал, 15 июн 18

Оставить свой Комментарий

marrisochi-Изменение Веса