Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kettu4856
Журнал
15 июн 18
kettu4856- Журнал, 15 июн 18
Параметры Пользователя kettu4856
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2018
80,6 кг
Потеряно до сих пор:
18,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июня 2018:
1647 ккал
Жир: 62,30г | Белк: 117,24г | Углев: 154,92г.
Завтрак:
Castello Mild, Mixbar Финики Сушеные, Нектарины, Черешня, Увелка Кукурузная Каша.
Обед:
Великолукский Мясокомбинат Окорок Тамбовский, Пава Пава Филе Бедра Индейки, Лук, Олейна Масло Растительное.
Ужин:
Cameri Gorgonzola Dop, Мясное Изобилие Вырезка Телячья.
Перекус/Другое:
Фрегат Спинка Путассу Вяленная, Нектарины, Фисташки, От Мартина Семечки Отборные, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис", Диво Холодец Домашний Говяжий , Аладушкин Хлеб Мюнхен.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kettu4856-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю