ira.moroz92- Журнал, 15 июн 18

Параметры Пользователя ira.moroz92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2018

56,4 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2018:

1436 ккал

Жир: 46,05г | Белк: 61,75г | Углев: 139,51г. Завтрак: Чай с Сахаром, Ламбер Сыр 50%, Поджаренный Белый Хлеб, Сливочное Масло, Омлет с Молоком, Запеканка с грудкой и кабачками . Обед: Белый Хлеб, Колбаса Докторская, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Ужин: Кириешки Сухарики, Вино Красное Сухое. Перекус/Другое: Юбилейное Печенье. подробнее ...

724 ккал

Упражнение: Глажка - 1 час, Круговая Тренировка - 1 час, Apple Health - 22 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ira.moroz92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ira.moroz92- Журнал, 15 июн 18

Оставить свой Комментарий

ira.moroz92-Изменение Веса