el_camino- Журнал, 14 июн 18

Параметры Пользователя el_camino | < Предыдущая Запись |Следующий >

Спустя месяц, я добилась рекорда в планке. Теперь я могу отстоять 2 минуты 🤭. Желаемый результат 4-5 минут, но это еще через месяц. С завтрашнего дня включаю берпи🙆

73 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2018:

1619 ккал

Жир: 77,32г | Белк: 43,93г | Углев: 191,12г. Завтрак: ФЭГ Грибы Маринованные Опята, Жареная Картошка. Обед: Картофель Тушеный с Мясом. Ужин: Юбилейное Печенье Традиционное. Перекус/Другое: Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Атяшево Колбаса Докторская. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

el_camino-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

el_camino- Журнал, 14 июн 18

Оставить свой Комментарий

el_camino-Изменение Веса