Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BeneFZ1
Журнал
14 июн 18
BeneFZ1- Журнал, 14 июн 18
Параметры Пользователя BeneFZ1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2018
80,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июня 2018:
3073 ккал
Жир: 65,11г | Белк: 138,95г | Углев: 455,71г.
Завтрак:
Gepa Grand Chocolat Espresso Caramel, Alnatura Roggenvollkornmehl, Gepa Grand Chocolat Espresso Caramel, TNT Planto Six, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alpro Natur Ungesüßt, Banane, Belbake Haselnüsse Gemahlen.
Обед:
K-Classic Champignons, Jardinelle Kichererbsen, Bonduelle Erbsen mit Möhrchen Sehr Fein.
Ужин:
Bonduelle Gold Mais, Zucchini, BioBio Vollkorn-Penne, ORO di Parma Tomatenmark, Tesco Value Red Kidney Beans.
Перекус/Другое:
Sehne Brezel, Sehne Brezel, Äpfel, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett.
подробнее ...
2820 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BeneFZ1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю