Aiisan- Журнал, 14 июн 18

Параметры Пользователя Aiisan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2018

64,5 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 16,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2018:

1611 ккал

Жир: 69,01г | Белк: 94,19г | Углев: 161,07г. Завтрак: Перекресток Персик, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Nutiva Семена Чиа, Геркулес Овсяные Хлопья, Льняное Масло. Обед: Перловка Отварная, Говядина Отварная. Ужин: Грудка индейки в остро-сладком соусе, Брокколи, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Сахарный Песок, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Огурец, Болгарский Перец, Syntrax Протеин Matrix 5.0. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aiisan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aiisan- Журнал, 14 июн 18

Оставить свой Комментарий

Aiisan-Изменение Веса