Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
АрчиВинокур
Журнал
14 июн 18
АрчиВинокур- Журнал, 14 июн 18
Параметры Пользователя АрчиВинокур
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2018
58,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июня 2018:
1034 ккал
Жир: 61,83г | Белк: 92,16г | Углев: 20,21г.
Завтрак:
Олейна Масло Растительное , Яичный Белок, Яйцо (Целое).
Обед:
ВкусВилл Греческий Йогурт, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная).
Ужин:
МакКофе Венский Кофе Стандарт, АЗИЯ Кафе Том Ям Суп.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Греческий Йогурт, Клубника, ВкусВилл Кокосовая Стружка, ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Кокосовая Стружка, ВкусВилл Греческий Йогурт, ВкусВилл Творог 5%.
подробнее ...
325 ккал
Упражнение:
Плавание (Умеренное) - 45 минуты, Apple Health - 23 часа и 15 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
АрчиВинокур-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю