Nilz76- Журнал, 14 июн 18

Параметры Пользователя Nilz76 | < Предыдущая Запись |Следующий >

note to self: 2 days gym this week. All heavy weights

74,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2018:

967 ккал

Жир: 29,21г | Белк: 53,36г | Углев: 118,66г. Завтрак: Costco New World Farms Mango, Premium Wholegrain Organic Oats, 0% Authentic Greek Yogurt, Gold Standard 100% Whey Protein. French Vanilla Creme Flavour , Milk (Whole Milk). Обед: Morrisons Carvery Honey Roast Ham, Warburtons Seeded Batch (Large), Bramwells 30% Less Fat Salad Cream. Перекус/Другое: Almonds, Coffee with Milk, Belmont Rich Tea Biscuits. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nilz76-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nilz76- Журнал, 14 июн 18

Оставить свой Комментарий

Nilz76-Изменение Веса