Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LyuSo
Журнал
14 июн 18
LyuSo- Журнал, 14 июн 18
Параметры Пользователя LyuSo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2018
61,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июня 2018:
1417 ккал
Жир: 60,04г | Белк: 73,18г | Углев: 144,76г.
Завтрак:
Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Guandy Маршмеллоу.
Обед:
Лаваш запечённый с сыром и яйцом, Котлеты из Куриной Грудки, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная).
Ужин:
Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Сыробогатов Сыр Голландский, Винегрет, Гречневая лапша с куриной грудкой и овощами.
Перекус/Другое:
Яшкино Конфета Ярче, Яшкино Конфеты "Чио Рио", КДВ Нижний Тагил Ярче, Лаваш запечённый с сыром и яйцом.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LyuSo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю