Dieta de Fac2- Журнал, 14 июн 18

Параметры Пользователя Dieta de Fac2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2018

94 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2018:

2590 ккал

Жир: 101,72г | Белк: 125,00г | Углев: 319,00г. Завтрак: Nescafé Café, Carrefour Queso para Untar Clásico Light, Carrefour Leche Desnatada sin Lactosa, Pan Integral. Обед: Calabaza Cocida (Calabaza Española), Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Integral, Papa Cocida, Plátano, Pechuga de Pollo a la Plancha. Ужин: Huevo Cocido, Lombarda, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Integral, Papa Cocida, Plátano. Перекус/Другое: Carrefour Bifidus 0% con Trozos de Ciruelas Pasas, Carrefour Yogur Bífidus Sabor Coco, Nescafé Classic, Carrefour Leche Desnatada sin Lactosa, Montecastillo Queso en Lonchas - Semigraso Bajo en Sal, ElPozo Pechuga de Pavo Mas Jugosa, Pan Integral, ElPozo Pechuga de Pavo Mas Jugosa, Pavofrio Pechuga de Pavo Extrajugosa, Pan Integral, Montecastillo Queso en Lonchas - Semigraso Bajo en Sal. подробнее ...

2043 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dieta de Fac2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dieta de Fac2- Журнал, 14 июн 18

Оставить свой Комментарий

Dieta de Fac2-Изменение Веса