Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tanya.karaya077
Журнал
14 июн 18
tanya.karaya077- Журнал, 14 июн 18
Параметры Пользователя tanya.karaya077
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2018
51,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июня 2018:
1396 ккал
Жир: 40,50г | Белк: 118,39г | Углев: 143,98г.
Завтрак:
Магнит Банан, Крупно Мука Овсяная, Яичный Белок, Малина, Домик в деревне Молоко 3,5%.
Обед:
Зеленый Перец, Куриные Грудки (Запеченые), Сыр Моцарелла.
Ужин:
От Мартина Семечки Отборные, Огурец (с Кожурой), Кукуруза Вареная.
Перекус/Другое:
Голубика, D'arbo Мёд Акации, Диетмарка Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Магнит Творог Обезжиренный.
подробнее ...
157 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tanya.karaya077-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю