13 oly05- Журнал, 14 июн 18

Параметры Пользователя 13 oly05 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2018

124,5 кг Потеряно до сих пор: 35,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2018:

1636 ккал

Жир: 62,64г | Белк: 162,56г | Углев: 113,22г. Завтрак: Матрикс Протеиновый Коктейль. Обед: Stockmann Салат Коул Слоу Капустный, Минтай, Куриная Отбивная, Куриные Котлеты. Ужин: Банан, Хлебный Дом Хлеб Ржаной из Обдирной Муки, 4 Сезона Плов с Бараниной, Матрикс Протеиновый Коктейль, Сельдь Соленая. Перекус/Другое: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Матрикс Протеиновый Коктейль. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

13 oly05-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

13 oly05- Журнал, 14 июн 18

Оставить свой Комментарий

13 oly05-Изменение Веса