Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cheron@1
Журнал
14 июн 18
Cheron@1- Журнал, 14 июн 18
Параметры Пользователя Cheron@1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2018
83,6 кг
Потеряно до сих пор:
9,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июня 2018:
1304 ккал
Жир: 37,59г | Белк: 72,25г | Углев: 160,36г.
Завтрак:
Biltong, Baby Zucchini, Egg Omelette, Cheddar Cheese, Honey, Coffee with Milk.
Обед:
Sasko Low GI Whole Wheat Brown Bread, Chunky Style Vegetable Beef Soup.
Ужин:
Air Popped White Popcorn, Jam (All Flavors), Sasko Low Gi Wholewheat Brown Bread.
Перекус/Другое:
Bakers Mini Ginger Nuts Biscuits, Biscuit, Bakers Jolly Jammers, Gummi, Droewors.
подробнее ...
1693 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Комментария
I just don't get it, I keep to my calories, and I keep to my exercise schedule, why do I keep picking up? is it really about the winter season? getting a bit discouraged over here....
13 июн 18 написано членом:
Cheron@1
Shake things up. Maybe u been doing the same thing for too long
14 июн 18 написано членом:
iceynino
I think you might be right......but have found that the entire game changes during winter concerning the foods we eat and what our bodies need...
14 июн 18 написано членом:
Cheron@1
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cheron@1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю