Smailik17- Журнал, 14 июн 18

Параметры Пользователя Smailik17 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2018

63,1 кг Потеряно до сих пор: 13,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2018:

1476 ккал

Жир: 72,27г | Белк: 76,80г | Углев: 130,00г. Завтрак: Чай Несладкий, Сладонеж Конфета со Вкусом Ананаса, Джаззи Конфета, Рефтинская Сосиски Юбилейные, Картофель Отварной. Обед: Чай, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Реж Хлеб Хлеб Крестьянский, Рефтинская Сосиски Юбилейные. Ужин: Пятерочка Банан, Джаззи Конфета, Вода, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский 9%. Перекус/Другое: Джаззи Конфета, Вода, Конфи Крекер Нежный. подробнее ...

1789 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Smailik17-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Smailik17- Журнал, 14 июн 18

Оставить свой Комментарий

Smailik17-Изменение Веса