Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sarah11
Журнал
13 июн 18
sarah11- Журнал, 13 июн 18
Параметры Пользователя sarah11
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2018
91,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июня 2018:
1523 ккал
Жир: 82,64г | Белк: 126,73г | Углев: 46,59г.
Завтрак:
Pizza frittata.
Обед:
Red Onions, Renee's Gourmet Cucumber and Dill, Cucumber (with Peel), Feta Cheese, Pickled Hot Pepper, Great Value Romaine Lettuce.
Ужин:
Tzatziki, Skinless Chicken Breast, Corky's Bar-B-Q Pork Ribs, Pickled Hot Pepper, Red Onions, Feta Cheese, Great Value Romaine Lettuce.
Перекус/Другое:
Blueberries.
подробнее ...
3454 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 30 минуты, Сидеть - 8 часа, Стоять - 6 часа, Отдыхать - 1 час и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sarah11-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю