anapaula042- Журнал, 13 июн 18

Параметры Пользователя anapaula042 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2018

50,3 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2018:

648 ккал

Жир: 18,18г | Белк: 17,41г | Углев: 106,18г. Завтрак: Melitta Café sem Açúcar. Обед: Maçã, Coxa de Frango, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Repolho Verde Cozido. Ужин: Richester Biscoito de Leite, Chá Pré-Adocicado com Açucar, Chá Pré-Adocicado com Açucar, Tapioca, Tapioca. подробнее ...

1357 ккал

Упражнение: Спортзал - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 22,6 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anapaula042-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anapaula042- Журнал, 13 июн 18

Оставить свой Комментарий

anapaula042-Изменение Веса