nair580- Журнал, 13 июн 18

Параметры Пользователя nair580 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2018

122 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 35 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2018:

262 ккал

Жир: 16,18г | Белк: 24,02г | Углев: 4,31г. Завтрак: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella. подробнее ...

Набралось 4,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

#chateada! ganhei mais peso de sábado pra hj. 😕😕😭😭

13 июн 18 написано членом: nair580

Foco e recomece quantas vezes forem necessárias! O importante é não desistir!!! Volte pro foco💪🏻🤨

15 июн 18 написано членом: Grasi Jorge

Grasi, não perdi o foco não! Mas da uma tristeza né rss

15 июн 18 написано членом: nair580

😞nem me fale! Tem dia que da vontade de comer até o reboco da parede! Kkkkk Ontem minha mãe passou mal tive q ir pra lá e esqueci minha marmita aqui na loja🙄😧 cheguei na casa dela só tinha - bolo de tapioca -pudim -bolo de chocolate com cobertura -coxinha de frango com catupiry 😧 Feijão com bacon😫 Macarrão E muitos Danone!!! Jesúiiiiiiiizzzzzzz😱 Quase surtei! Comi um ovo cozido e duas folhas de acelga😭 mas tá bom cheguei em casa cansada à noite só tomei um chá e fui 💤!!! O resultado veio hj pela manhã então é triste e as vezes desanimador mais vamos gatona o negócio é não desistir na hora do desânimo 💪🏻🤨 quero ver vc com barrinha azul💋

15 июн 18 написано членом: Grasi Jorge

OPA! !! Tô na busca da barrinha azul! 😊

19 июн 18 написано членом: nair580

😉isso aí

19 июн 18 написано членом: Grasi Jorge


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nair580-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nair580- Журнал, 13 июн 18

Оставить свой Комментарий

nair580-Изменение Веса