Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elepnor
Журнал
13 июн 18
elepnor- Журнал, 13 июн 18
Параметры Пользователя elepnor
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2018
89,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июня 2018:
2023 ккал
Жир: 122,80г | Белк: 116,88г | Углев: 124,65г.
Завтрак:
Творог 9%, Кофе с Молоком.
Обед:
Кофе с Молоком и Сахаром, Ryvita Хлебцы Многозерновые, Курица Вареная.
Ужин:
Колбаса Докторская, Коркунов Конфета, Восход Торт Домашний со Сметаной, Бутерброд с Красной Икрой, Ашан Крылья Куриные, Мясо по-Французски, Салат из Помидоров и Огурцов.
Перекус/Другое:
Кофе с Молоком и Сахаром.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elepnor-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю