Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aizekа
Журнал
13 июн 18
Aizekа- Журнал, 13 июн 18
Параметры Пользователя Aizekа
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2018
92 кг
Потеряно до сих пор:
8,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
36 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июня 2018:
1009 ккал
Жир: 23,63г | Белк: 76,19г | Углев: 120,94г.
Завтрак:
Jacobs Кофе Растворимый Monarch.
Обед:
Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Barilla Макароны Бантики, Куриная Грудка на Пару.
Ужин:
Молочный Гостинец Молоко 3,2%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Куриная Грудка на Пару.
Перекус/Другое:
Чистая Линия Мороженое Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aizekа-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю