estetka-m- Журнал, 13 июн 18

Параметры Пользователя estetka-m | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2018

84 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 24 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2018:

1309 ккал

Жир: 53,28г | Белк: 32,85г | Углев: 174,64г. Завтрак: Dr. Oetker Пицца с Креветками. Обед: Компот Ягодный, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Куриные Котлеты на Пару. Ужин: Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Чистая Линия Мороженое Сахарный Рожок Пломбир Ванильный. Перекус/Другое: Лакомства для Здоровья Мармелад из Свежих Фруктов, Roshen Черный Шоколад, Кофе (из Молотых Зерен). подробнее ...

2193 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

estetka-m-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

estetka-m- Журнал, 13 июн 18

Оставить свой Комментарий

estetka-m-Изменение Веса