niechandra- Журнал, 13 июн 18

Параметры Пользователя niechandra | < Предыдущая Запись |Следующий >

Night

68,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2018:

1488 ккал

Жир: 93,27г | Белк: 137,39г | Углев: 19,50г. Завтрак: Scrambled Egg, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon. Обед: Cooked Mustard Greens (Fat Added in Cooking), Fried Tofu, Pork Belly. Ужин: Baked or Broiled Clams, Sea Mazz Deep Sea Dory Fillets, Broiled Baked Squid, Baked or Broiled Shrimp. Перекус/Другое: Cream Cheese, Teas' Tea Unsweetened Jasmine Green Tea. подробнее ...

309 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

niechandra-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

niechandra- Журнал, 13 июн 18

Оставить свой Комментарий

niechandra-Изменение Веса