Annamalashka- Журнал, 13 июн 18

Параметры Пользователя Annamalashka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Вот и кончился зажор, и сразу так подзалило))) и сразу +2 кг. Красота )

59,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2018:

1643 ккал

Жир: 62,57г | Белк: 100,49г | Углев: 174,91г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 3,2%, Smartbar Гранола с Абрикосом и Шелковицей , Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Обед: Сельдь Соленая, Хлеб Черный, Куриный Суп Лапша, Махеевъ Горчица Русская, Соевый Соус, Петелинка Бедро Бескостное без Кожи Охлажденное , Макароны Отварные. Ужин: Зеленая Фасоль (Замороженная), Омлет с Молоком. Перекус/Другое: Смузи ПП, Сырцееды Копченый Сыр, Активиа Drink & Fit , Санта Бремор Крабовые Палочки с Мягким Сыром, Банан. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Annamalashka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Annamalashka- Журнал, 13 июн 18

Оставить свой Комментарий

Annamalashka-Изменение Веса