Juzo Okita- Журнал, 13 июн 18

Параметры Пользователя Juzo Okita | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2018

128,9 кг Потеряно до сих пор: 19,8 кг. Еще предстоит сделать: 29,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2018:

2111 ккал

Жир: 79,76г | Белк: 92,35г | Углев: 282,41г. Завтрак: Giant GREEK Nonfat Yogurt Blueberry, Bananas. Обед: Dandelion and Hot Pepper Sandwich. Ужин: Coffee Cake, Wawa Ham & Cheese Bagel . Перекус/Другое: Hershey's Milk Chocolate Bars (Individually Wrapped), Navels Oranges, Polly-O 2% String Cheese, Simply Nature White Cheddar Puffs, Almonds. подробнее ...

4249 ккал

Упражнение: Работа - 8 часа, Спать - 6 часа, Отдыхать - 10 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Juzo Okita-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Juzo Okita- Журнал, 13 июн 18

Оставить свой Комментарий

Juzo Okita-Изменение Веса