Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nepafosna1
Журнал
13 июн 18
Nepafosna1- Журнал, 13 июн 18
Параметры Пользователя Nepafosna1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2018
78,8 кг
Потеряно до сих пор:
31,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июня 2018:
1760 ккал
Жир: 60,08г | Белк: 127,25г | Углев: 180,75г.
Завтрак:
Стебель бамбука Соус Барбекю, Гречка, Говядина Постная.
Обед:
Power System Protein Big Block Cocos, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Zero Сироп Сгущенка, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Банан, Natrol Omega-3 Fish Oil, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Домик в деревне Молоко 0,5%, Русский продукт Геркулес Традиционный, Iso Best Best Bar Дынный Макарони.
Ужин:
Турбослим Белковый Батончик Шоколадный Кекс.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nepafosna1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю