healma- Журнал, 13 июн 18

Параметры Пользователя healma | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2018

64,1 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2018:

1040 ккал

Жир: 28,89г | Белк: 41,48г | Углев: 165,79г. Завтрак: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Huevo Revuelto, Miel, Zumo de Limón, Semillas Secas de Chía, Agua. Обед: Judías Verdes, Pechuga de Pavo, Ligeresa Mayonesa, Espárragos. Ужин: Zanahoria Cocida, Patatas Cocidas. Перекус/Другое: Hacendado Chocolate Negro 85%, Sandía, Melón. подробнее ...

188 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

healma-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

healma- Журнал, 13 июн 18

Оставить свой Комментарий

healma-Изменение Веса