MUNDOFLOR- Журнал, 16 май 10

Параметры Пользователя MUNDOFLOR | < Предыдущая Запись |Следующий >

Bad week of little physical activity and lots of take-out. Starting fresh today...

77,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2010:

1584 ккал

Жир: 55,74г | Белк: 98,60г | Углев: 179,30г. Завтрак: 1% milk, cant believe its not butter, whole wheat bread, boiled egg. Обед: spinach, roasted chicken, Honey Mustard Dressing, Jalapeno Cheddar Wrap. Ужин: roasted chicken, pear, tomato juice, Light Swiss Original, KBL CLUB MULTI GRAIN CRKRS. Перекус/Другое: YoPlus Light Honey Vanilla, club cracker, peanut butter, banana, 1% Fat Milk, Watermelon. подробнее ...

2134 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MUNDOFLOR-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MUNDOFLOR- Журнал, 16 май 10

Оставить свой Комментарий

MUNDOFLOR-Изменение Веса