Lizzy E- Журнал, 13 июн 18

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2018

65,0 кг Потеряно до сих пор: 32,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2018:

1380 ккал

Жир: 34,74г | Белк: 56,27г | Углев: 211,31г. Завтрак: Morrisons Free from Fruit Granola, Raspberries, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Innocent Gorgeous Greens, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Blueberries. Обед: Garbanzo Tomato, Garlic & Herb Dry Roasted Chickpeas, Raspberries, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Strawberries, Nectarines, Plums. Ужин: Sainsbury's Red Kidney Beans in Water, Stuffed Green Olives, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Tesco Wholegrain Rice & Quinoa, Old El Paso Spice Mix For Original Smoky BBQ Fajitas, Sweet Red Peppers, Yellow Sweet Corn, Violife Cheddar Flavour Slices, Onions. Перекус/Другое: Bounty Dark Chocolate Bounty, Sweet Cherries , Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. подробнее ...

1978 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 13 июн 18

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса