Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
k_kkkari
Журнал
13 июн 18
k_kkkari- Журнал, 13 июн 18
Параметры Пользователя k_kkkari
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2018
74 кг
Потеряно до сих пор:
14,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июня 2018:
1486 ккал
Жир: 63,47г | Белк: 92,95г | Углев: 138,91г.
Завтрак:
Банан, Вкусняев Сметана 15%, Evolution Food Изолят Соевого Белка, Яйцо Куриное, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный".
Обед:
Вкусняев Сметана 15%, Увелка Рис Смесь Пропаренного и Дикого, Хорошее Дело Печень Цыпленка Бройлера.
Ужин:
Вкусняев Сметана 15%, Вкусняев Творог 5%.
Перекус/Другое:
Пермская Кондитерская Фабрика Трюфелька Белая, Сухие Жареные Орехи Кешью, Банан, Яйцо Куриное, Меркурий Лавашики Шигалеевские.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
k_kkkari-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю