fgegb- Журнал, 13 июн 18

Параметры Пользователя fgegb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2018

59,5 кг Потеряно до сих пор: 17,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2018:

1300 ккал

Жир: 39,12г | Белк: 46,35г | Углев: 186,67г. Завтрак: Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Orzo Bimbo Orzo e Caffè, Conad Confettura Extra Amarene con Frutta in Pezzi, Certossa Fette Biscottate Integrali, Caffè Macchiato. Обед: La Finestra Sul Cielo Soffiette di Riso, Pomodori, Coop Condimento per Insalate di Pasta, Conad Piselli Fini, Riso, Nostromo Tonno all'olio d'oliva. Ужин: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Insalata Classica, Conad Piselli Fini, Riso, Del Campo Salsiccia con Tacchino e Pollo, Pizzoli Crocchette di Patate. Перекус/Другое: Caffè Macchiato, Banana. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fgegb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fgegb- Журнал, 13 июн 18

Оставить свой Комментарий

fgegb-Изменение Веса