bmv75- Журнал, 13 июн 18

Параметры Пользователя bmv75 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2018

71 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2018:

1484 ккал

Жир: 46,10г | Белк: 113,14г | Углев: 166,37г. Завтрак: Кофе с Молоком, Творожная Запеканка ПП, Огурец (без Кожуры). Обед: Чай с Лимоном, Зефир, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Окей Котлета из Куриного Филе с Сыром и Беконом, Куриные Котлеты, Гречка. Ужин: Биомакс Био-Йогурт Натуральный 3,1%, Кабачок Гриль, Табрис Перец Болгарский на Гриле, Магнит Минтай Отварной. Перекус/Другое: Клементины, Апельсины. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bmv75-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bmv75- Журнал, 13 июн 18

Оставить свой Комментарий

bmv75-Изменение Веса