Desiraie- Журнал, 25 июл 12

Параметры Пользователя Desiraie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2012

108,9 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2012:

1855 ккал

Жир: 31,69г | Белк: 87,12г | Углев: 133,97г. Завтрак: Mocha Frappuccino (13.7 oz), Luna Bar - Chocolate Peppermint Stick. Обед: Sharp Cheddar Cheese Sliced, Grapes (American Type, Slip Skin), Baby-Cut Carrots, Light Queso Fresco & Chipotle Cheese Wedge, Light Garlic & Herb Cheese Wedges, Light Blue Cheese Wedges, 100% Whole Wheat Pita Bread, Turkey Breast. Ужин: Mondito-my usual, no rice, SC,ckn. Перекус/Другое: Milk Chocolate Kisses. подробнее ...

3681 ккал

Упражнение: Wii Fit - 40 минуты, Сидеть - 2 часа, Стоять - 1 час и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 10 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты, Отдыхать - 1 час и 30 минуты, Вождение - 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Desiraie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Desiraie- Журнал, 25 июл 12

Оставить свой Комментарий

Desiraie-Изменение Веса