Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ленчик Мельникова
Журнал
13 июн 18
Ленчик Мельникова- Журнал, 13 июн 18
Параметры Пользователя Ленчик Мельникова
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2018
74,4 кг
Потеряно до сих пор:
13,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июня 2018:
1184 ккал
Жир: 55,97г | Белк: 108,37г | Углев: 62,29г.
Завтрак:
Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Горький, Покровский Хлеб Хлеб Заварной с Тмином, Куриное Филе Вареное, Ламбер Сыр 50%.
Обед:
Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Куриное Филе Вареное, Ламбер Сыр 50%.
Ужин:
Кунгурский Кефир 1%, Маслозавод Нытвенский Творог Обезжиренный 1,8%, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Пряный Базилик и Пармезан, Помидоры, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ленчик Мельникова-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю