Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
squirrel 2017
Журнал
12 июн 18
squirrel 2017- Журнал, 12 июн 18
Параметры Пользователя squirrel 2017
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2018
136,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
68,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июня 2018:
1491 ккал
Жир: 40,14г | Белк: 67,85г | Углев: 213,87г.
Завтрак:
Mountain Dew Mountain Dew (12 oz), Great Value Hamburger Buns, Egg.
Обед:
Dasani Bottled Water (16.9 oz), Russet Potatoes (Flesh and Skin), Roly Poly Hot Honey (Small).
Ужин:
Lean Cuisine Simple Favorites Lasagna with Meat Sauce, Sam's Choice Traditional Pocket Pita, Sabra Roasted Red Pepper Humus.
подробнее ...
3332 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа и 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
squirrel 2017-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю