Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nastatiseckaa5269
Журнал
13 июн 18
nastatiseckaa5269- Журнал, 13 июн 18
Параметры Пользователя nastatiseckaa5269
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2018
49 кг
Потеряно до сих пор:
15 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июня 2018:
1385 ккал
Жир: 48,39г | Белк: 78,10г | Углев: 165,34г.
Завтрак:
Даниссимо Творожный Десерт Черничный Чизкейк, Омлет или Яичница.
Обед:
Яблочный Сок, Борщ.
Ужин:
Приготовленный Яичный Белок, Яблоко, Простоквашино Творог 2%.
Перекус/Другое:
Чай, Хватай-Ка Овсяное Печенье Классическое, Славица Мороженое Рожок Американец, Жвачка.
подробнее ...
1194 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nastatiseckaa5269-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю