akitsueee- Журнал, 13 июн 18

Параметры Пользователя akitsueee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2018

55,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2018:

1025 ккал

Жир: 41,51г | Белк: 41,18г | Углев: 109,78г. Завтрак: 馬修嚴選精品優格, 甜櫻桃. Обед: 立頓奶茶, 起司蛋餅. Ужин: 福記滷蛋, 麻吉燒, 空心菜, 豉油/醬油, 家樂福豬梅花火鍋肉片, 金針菇, 白飯. Перекус/Другое: 芒果, 樂事 (Lay's) 洋芋片. подробнее ...

1474 ккал

Упражнение: Супермаркет Торговый - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

akitsueee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

akitsueee- Журнал, 13 июн 18

Оставить свой Комментарий

akitsueee-Изменение Веса