Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Equalrich
Журнал
12 июн 18
Equalrich- Журнал, 12 июн 18
Параметры Пользователя Equalrich
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2018
111,9 кг
Потеряно до сих пор:
14,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июня 2018:
1661 ккал
Жир: 95,08г | Белк: 81,16г | Углев: 112,12г.
Обед:
Ryvita Sesame Crispbread, Iceland Cheese & Onion Sandwich Filler.
Ужин:
Yeo Valley 0% Fat Creme Fraiche, Flour Tortillas, Asda Chosen By You Chicken Fajita.
Перекус/Другое:
Tunnock's Tea Cakes.
подробнее ...
3162 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Вождение - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 8 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Equalrich-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю