vj_ooh- Журнал, 12 июн 18

Вот начались каникулы, думала, что сделаю все дела, которые надумала, но, блин, за пару дней все уже выполнила!
Чем можно заняться на каникулах?
(Подработка уже в поиске)

41,7 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг.    Еще предстоит сделать: 0,7 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

729 ккал

Жир: 14,60г | Белк: 19,60г | Углев: 130,60г.   Завтрак: Желе, Фрутоняня Кашка Молочно-Рисовая с Малиной, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Виталад Батончик Мюсли Земляничный, На здоровье Хлопья Кукурузные, Биомакс Био-Йогурт Классический 3,2%. Обед: Dr. Korner Хлебцы Медовые, На здоровье Хлопья Кукурузные, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Кокос. Ужин: Свекла Вареная. подробнее ...

1883 ккал

Упражнение: Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 30 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 3 часа и 30 минуты, Отдыхать - 10 часа, Спать - 10 часа. подробнее ...