Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dorene40
Журнал
12 июн 18
Dorene40- Журнал, 12 июн 18
Параметры Пользователя Dorene40
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2018
83,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
83,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июня 2018:
1246 ккал
Жир: 96,07г | Белк: 81,62г | Углев: 19,62г.
Завтрак:
Olive Oil , Cooked Spinach (from Fresh), Hill Country Fare Large Grade A Eggs, HEB Regular Sausage.
Обед:
HEB Zucchini , HEB Cheese Sticks Sharp Cheddar, HEB Pepperoni Slices.
Ужин:
Land O'Lakes Unsalted Sweet Butter, Beef Chuck (Shoulder Top and Center Steaks, Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Select Grade) , Cooked Spinach (from Fresh), HEB Zucchini .
Перекус/Другое:
Emerald Natural Walnuts & Almonds.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dorene40-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю