Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Laura L G
Журнал
12 июн 18
Laura L G- Журнал, 12 июн 18
Параметры Пользователя Laura L G
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2018
79,5 кг
Потеряно до сих пор:
9,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июня 2018:
1571 ккал
Жир: 73,43г | Белк: 87,15г | Углев: 165,54г.
Завтрак:
Chocolate Covered Peanut Butter, Muscle Milk Non Dairy Protein Shake.
Обед:
Bananas , Fage Total 2% Greek Yogurt with Strawberry.
Ужин:
McDonald's Ice Cream Cone, McDonald's Quarter Pounder with Cheese.
Перекус/Другое:
Angie's Kettle Corn, Andes Minty Patty, Jonny Pops Coffee Chocolate & Cream, Boiled Egg.
подробнее ...
2072 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Laura L G-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю