__elizabeth_l- Журнал, 12 июн 18

Параметры Пользователя __elizabeth_l | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2018

59,6 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2018:

1416 ккал

Жир: 68,51г | Белк: 95,83г | Углев: 105,07г. Завтрак: Буше Зерновой Хлеб, Паштет из Куриной Печени, Свежее Завтра Творог 5%, буррата, Bombbar Джем Груша-Корица. Обед: Буше Зерновой Хлеб, Сыр Косичка, Вареное Яйцо, Пискаревский Сметана 15%, Bonfesto Маскарпоне, Russian Caviar Икра Черная, Зеленый Борщ. Ужин: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Сыр Российский, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями, Простоквашино Кефир 2,5%, Агуша Творог Засыпай-Ка Клубника-Банан-Мелисса. Перекус/Другое: Нектарины, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк . подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

__elizabeth_l-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

__elizabeth_l- Журнал, 12 июн 18

Оставить свой Комментарий

__elizabeth_l-Изменение Веса